Praktijk voor pijnvrij bewegen
PIJNLIJKE BEWEGINGEN ONTWIJKEN IS NOG NIET PIJNVRIJ BEWEGEN
STAP 1
Plan een gratis proefles en ervaar een training waarbij wij onze kennis met je delen en je motiveren om je doelen te behalen.
BEN JIJ HET OOK ZO ZAT OM MET PIJN TE MOETEN LEVEN?
Kijk verder op de site of neem contact op om een afspraak in te plannen voor een gratis spreekkwartier, behandeling of training!
Onze praktijk is ontstaan uit passie voor bewegen en uit ons vertrouwen en geloof dat wij mensen pijnvrij op de been kunnen krijgen en houden. Zo behandelen we mensen met pijnklachten en disfuncties aan het weke delen apparaat, oftewel de spieren, pezen en zenuwen van het lichaam. Verder geven we revalidatietrainingen en personal trainingen, waarbij we bij de laatste ook de voeding aanpakken.
Bij het behandelen kijken we niet zozeer naar de waar de pijn zich bevindt als wel naar waar de oorzaak van de pijnklacht zich bevindt. Door deze aan te pakken verdwijnt tevens de pijn die het gevolg was van die oorzaak.
Stel dat je pijn in je rug hebt dan wil dat nog niet zeggen dat daar ook de oorzaak zit. Door verschillende testmethodes en behandelmethodieken zoals Mylogenics en Dorn in te zetten tijdens onze behandelingen kunnen we een goed beeld schetsen van wat er aan de hand is en waar de oorzaak van de pijn zich bevindt.
Als we met succes de oorzaak hebben achterhaald en behandeld kan men ervoor kiezen om bij ons te revalideren om ervoor te zorgen dat de zwakke schakels sterker worden en de kans op (terugkerende) pijnklachten sterk afneemt.
Ervaringen van onze cliënten
‘Helemaal TOP! Mijn knie-klachten als sneeuw voor de zon verdwenen. Ik raad iedereen hun aan’
‘Jullie zijn goochelaars, ik ben na 2 ½ jaar met pijn te hebben gelopen nu pijnvrij!’
‘Langdurige nek-/rugklachten na een kitesurf botsing. Huisarts, osteopaat en fysiotherapeut kregen niet voor elkaar wat Tijn & Jelle wel lukte. Uitstekende diagnose en isolatie van het probleem, na de behandeling compleet pijnvrij en belangrijker weer helemaal mobiel en nu op oude niveau spiersterkte. Top!’
‘Ik ben een fanatieke CrossFitter en vechtsporter (Brazilian Jiu Jitsu). Met zeer pijnlijke klachten aan mijn knie ben ik bij Tijn & Jelle geweest. Zij testen de spieren zorgvuldig, zoeken haarfijn uit waar de klacht vandaan komt (bleek om heupregio te gaan). Ze behandelen snel, professioneel, integer en met een wonderbaarlijk resultaat! Ongelooflijk dat na 2 behandelingen de pijn verdween!
Dat niet alleen:
- Ik kan een betere ‘full range of motion’ maken met de CrossFit trainingen.
- Ik heb een betere lichaamshouding en loopbeweging (sta en loop rechter)
- Ik ervaar meer flexibiliteit en stabiliteit met zowel CrossFit als BJJ.
- Ik ben me veel bewuster geworden van de signalen van mijn lichaam en mijn persoonlijke ‘mobility’ oefeningen.
Bedankt Tijn & Jelle!
‘Ik heb jaren last gehad van een pijnlijke knie bij het hardlopen en heb i.v.m. de pijn nooit verder dan 10 kilometer kunnen lopen. Ik heb heel wat uren versleten bij verschillende fysiotherapeuten, maar zonder resultaat. Om een lang verhaal kort te maken: na 1(!) behandeling bij Tijn & Jelle was ik van m’n klachten af. Inmiddels heb ik pijnvrij meerdere halve marathons gelopen. Tijn & Jelle kijken op een hele andere manier naar pijnklachten: zij testen verschillende spiergroepen om te onderzoeken waar de klachten vandaan komen. Bij mij bleek het probleem helemaal niet bij mijn knie, maar bij mijn heupen en billen te zitten. Ze hebben vervolgens deze gebieden los gemaakt en me daarna een aantal oefeningen voor krachttraining gegeven. Gevolg: geen pijn meer! Ik raad iedereen een behandeling aan! Tijn & Jelle hebben heel veel kennis, bekijken problemen vanuit een hele andere hoek en ondanks de niet pijnloze behandeling is het nog gezellig ook! Doordat zij ook personal trainer zijn kunnen zij daarnaast oefeningen adviseren die ervoor zorgen dat de klachten niet meer terugkomen. Een aanrader!’
‘Ik kan nog steeds niet geloven wat mij nu is overkomen! 17 jaar geleden heb ik een aanrijding gehad en mijn rug gebroken. Omdat ik toen heel veel trainde hebben mijn spieren mijn wervelkolom op zijn plek gehouden en was ik in staat om nog te kunnen lopen, in tegenstelling tot anderen die dezelfde fractuur hebben opgelopen. Het gevolg was wel dat ik iedere week fysio nodig had om te kunnen blijven lopen. Sinds 17(!!!!!!) jaar iedere week fysio dus. Nu na deze behandeling bij Tijn & Jelle kan ik het bijna niet geloven maar ik heb geen pijn meer! Hoeveel energie het kost van je lichaam om te leren leven met pijn realiseer ik me nu pas. Ik had dit veel eerder moeten doen, maar ja, soms komen dingen gewoon op je pad. De behandeling was niet zonder pijn en ik heb wel wat woordjes gevloekt zeg maar, maar bedankt, bedankt, bedankt voor jullie hulp en dat ik nu weer de moeder kan zijn die ik wil zijn! Dank jullie wel!’
‘Wat geen enkele fysiotherapeut in 13 jaar is gelukt hebben Tijn & Jelle in 5 behandelingen voor elkaar gekregen, geen pijn en geen hoofdpijn meer!’
Kom bij ons langs
Ben je geïnteresseerd in een van onze behandelingen of wil je eerst langskomen voor een kop koffie en een gratis intake gesprek? Klik dan op onderstaande button en maak een afspraak.